۱۳۹۸ خرداد ۳, جمعه

افسردگی و اعتراضات اجتماعی

افسردگی  و اعتراضات اجتماعی 

✍️
محمد خاکساری (مدیر مسئول و صاحب   امتیاز هفته نامه قلم معلم) ،یکی از موسسین کانون صنفی

  سوم  خرداد  98

یکی از تعاریف افسردگی این است که ، اختلالی روانی در فرد بوجود می آورد که دو مشخصه‌ی اصلی آن، داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت‌های مختلف و بی علاقگی نسبت به انجام فعالیت‌هایی  اجتماعی است  . این علائم حداقل دو هفته باید باشد دلیل دیگر افسردگی  اجتماعی نا امیدی نسبت به آینده است .و عدم موفقبت  و شکست در بدست آوردن خواسته های  صنفی است البته افسردگی فردی و اجتماعی
تفاوت هایی دارد. در کل مشترکاتی دارند. افسردگی  در اعتراضات صنفی معمولاً همراه با علائمی مثل عدم اعتماد بنفس، بی تفاوت بودن نسبت به درد ها و مشکلات همکاران ،بی حالی وخستگی است. افسردگی اجتماعی نسبت به هر تغییری نا امید است مرتب افکار
منفی به او هجوم می آورند
او را از جامعه جدا می کند.
جامعه افسرده  پیگیری در  اهدافش
نمی باشد . بلکه باعث کاهش بازدهی در فعالیتهای اجتماعی  او می‌شود. شرایط ناسالم اجتماعی   مانند: فقر، بی‌خانمانی و خشونت در جامعه ،وفشار های اجتماعی افسردگی اجتماعی را  شدت می دهد یکی از راه های درمان افسردگی
اجتماعی شرکت در جمع است
مانند : عضویت در نهاد های مدنی
محتلف مانند :"نهاد های خیریه ،
محیط زیست ،تشکل صنفی …"  است  ارتباطات روحیه افسردگی  جامعه و فرد  را تغییرمی دهد .شرکت در تجمعات و محافل شاد افسردگی اجتماعی را کاهش می دهد . نقطه مقابل افسردگی، نشاط   و شادی است  . دیگر اینکه شادی  نگرش های منفی را  از جامعه دور می کند .
برداشتها و تفسیرها منفی  از رویداد های اجتماعی  رفتار افسردگی در جامعه بوجود می اورد .جایگزین آن رفتار مثبت است که افسردگی را کاهش می دهد.
بطور مثال فرهنگیان
شاغل و بازنشسته ابراز  نا امیدی
از تجمعات و اعتراضات فرهنگیان
نداشته باشتد. روحیه امید به جامعه فرهنگی بدهند.خطای های خود را در اعتراضات کشف کنند.  و رفتاار سالم را جایگزین  آن کنند .  فعالان صنفی راسرزنش نکنند. در فضایی  آرام
اشتباهات و خطاهای اعتراضات صنفی را به تشکل های صنفی مطرح کنند . دوست داشتن دیگران ،کمک بزرگی در افسردگی جامعه فرهنگی می کند موارد دیگری برای درمان افسردگی اجتماعی است
در اموزهای دینی ما است که سرنوشت هیچ قومی تغییر نمی کند مگر انکه خود را تغییر دهند.که همکاران از منابع مختلف می توانند مطالعه  کنند

به امید تغییر
خواسته صنفی رایگان بدست  نمی آید.
✅ای دی  هفته نامه قلم  👈👈
@ghalamemoalem

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر