چگونه و چطور می توان به خود آگاهی تغییر اجتماعی رسید ؟

✔ چطور و چگونه می توان به خود آگاهی تغییر اجتماعی رسید ؟ ✏✏✏✏✏✏✏✏✏✏ از همکاران و مخاطبانی که به این پرسش پاسخ دادند .تشکر می کنم برخی خود آگاهی را این گونه تعریف کرده اند آگاهی ،بدون واسطه به چیزی.اطلاع به امری بدون واسطه. شناخت امری بدون رابطه خودآگاهی یعنی آگاهی و هوشیاری بر خود. یعنی اینکه خود را با جزئیات هر چه بیشتر بشناسیم و بر خود آگاه شویم.البته خودآگاهی پروسه‌ای است. برای "تغییر "خود و اجتماع لازم است ،افزایش توانایی مدیریت هیجانات، تقویت مهارت خودآگاهی شناخت و مدیریت هیجانات اعم از خشم، غم، استرس و.... مدیریت کنیم .یعنی در کجا و درچه زمانی ؟اعتراض برای" تغییر" داشته باشیم .خود کنترلی در فعالیت" تغییر "داشته باشیم،با جمع هماهنگ شویم حرکت انفرادی نکنیم . داشتن ارزیابی صحیح از خود وجامعه ، مهارت خودآگاهی به شما کمک می‌کند که نقاط قوت، نقاط ضعف و خود واقعی تان را بشناسید و خطا‌های شناختی شما را از خود کاهش دهیم. آسیب های خود را در تغییر بشاسیم در کجا نقطه قوت داریم و در کجا نقطه ضعف داریم ،نقاط ضعف خود را کاهش دهیم،نقاط قوت خود و اجتماع را افزایش دهیم ،نگاه کنیم در" تغییر " کجا آسیب پدیر هستیم ،آن را برطرف کنیم ،آیا در مدرسه نقطه قوت داریم یا در بیرون مدرسه نقطه قوت ما است.کاستی های خود را در"تغییر" کاهش دهیم.در تغییر شناخت سبک‌های ارتباطی. شناخت سبک‌های ارتباطی‌ برای "تغییر" خود و اجتماع را بشناسیم، اطلاعات مفید و موثری از روابط‌ خود با دیگران داشته باشیم ، به ما کمک می‌کند تا بتوانیم با دیگران بهتر ارتباط برقرار کنیم. ایا برای "تغییر " دیگران تماس مجازی بهتر است یا تماس قیزیکی مناسب تر است،تجربه نشان داده است،تماس رودرو یا به اصطلاح " فیس تو فیس"تا موثرتر است. یکی کاستی هایی که تجمعات معلمان را ، کاهش می دهد، این است،اکثر تماس در فضای مجازی و تلگرام است.درتماس تلگرام احساسات انسان منتقل نمی شود. متاسفانه به علت مشکلات فردی و خانوادگی ارتباطات مستقیم کاهش یافته است . یکی از دلایلی که عاطفه ها غلیظ شده است نسبت به خود کشی و قتل های ناموسی بی تفاوت شده ایم روابط عاطفی کاهش یافته است. هدفمندی ،در" تغییر" بسیار مهم است برای چه چیزی و چه کاری؟ می خواهیم "تغییر "بوجود آوریم ، و راه های مناسب را برای تغییر برنامه ریزی و سازماندهی کنیم. مهمترین ابزار امید برای" تغییر "است اگر امید به تغییر داشته باشیم انگیزه های ما را برای" تغییر "بیشتر می کند . به امید آنکه تمام اقشار برای "تغییر " متحد شوند ،تا ازاین رنج و نابسامانی رهایی پیدا کنیم. 7 خراد 99 @MoallemaneMotarez